« Optimize Running est née en 2026 d’une conviction simple : l’optimisation de l’entraînement doit être accessible à tous, quel que soit le niveau, l’objectif ou le temps disponible.

Chaque coureur étant différent, chaque accompagnement est pensé sur mesure pour s’adapter à son quotidien, et non l’inverse. L’objectif n’est pas de faire toujours plus, mais de faire mieux, au bon moment et de manière personnalisée. 

Pour moi, bien s’entraîner, c’est avant tout trouver le juste équilibre dans la charge d’entraînement, pour permettre à chacun de progresser, de prendre du plaisir et de s’épanouir dans sa pratique. Un coureur qui dispose de moins de temps qu’un athlète pro doit sans arrêt optimiser ses choix d’entraînement pour développer l’ensemble des qualités nécessaires à sa progression. L’optimisation n’est donc pas réservée aux athlètes de haut niveau : elle peut profiter à chacun.

J’accompagne ainsi des coureurs de tous niveaux et aux profils variés, du débutant à l’élite, en course sur route, sur piste ou en trail. »